Indlæg tagget ‘weightgainer’

juni 20, 2012 0

Skal jeg tage proteinpulver eller weightgainer? Få svaret her.

Af i Kosttilskud

Indlægget er rettet mod dig, der gerne vil være større og mere muskuløs. Dette gør man ved at være i kalorieoverskud, dvs. indtager flere kalorier end man forbrænder, blandet med en god gang hård styrketræning. Det er de grundlæggende ting, der betyder 90%. Jeg vil i indlægget ikke gå så meget i dybden med hver […]